Tööl õõnestamine - tööelus on mõned kirjutamata reeglid. Kuid kuna neid pole kirjutatud, vaevlevad väga vähesed sügavale vaatama ja välja uurima. Kas sa arvad, et oled üks neist, kes end vaikselt õõnestab, ilma et sellest aru saaks?

Selles artiklis käsitleme neid kirjutamata reegleid sügavamalt ja räägime teile, kuidas need teie karjääriteel takistusi loovad. Need on pisikesed tähtsusetud asjad, mida te võib-olla isegi ei märka. Kuid olete neid teinud, mõistmata, et need kahjustavad teie suurepärase karjääri võimalust.

Kaevame sisse.

Võimalused, kuidas õõnestate ennast;

  1. Kui olete koosolekute / kohtumistega 5-10 minutit hilinenud

Isegi kui te ei taipa, et teie kolleegide või ülemuse jaoks on 5–10 minutit oluline, on see ebaoluline aeg oluline. Mis siis, kui näete, et jõuate alles kohtumisele ja kell ütleb, et olete 5 minutit hiljaks jäänud! Kui sisenete ruumi, kus koosolek toimub, näete oma silmaga imestunult, et kohal on kõik teised liikmed peale teie. Pigem ootavad nad, et saaksite koosoleku alustada. Kuidas te end tunneksite? Jah, me teame, see pole hea tunne. Mõelge nüüd, kui see kordub ikka ja jälle ja jälle. Mida su kolleegid ja ülemus sinust arvavad? Kas nad saavad teile loota? Kas nad saavad arvata, et kui ta ütles, et peab tähtajast kinni? Ei. Ja seal õõnestate end pidevalt.

Juhtimisguru Robin Sharma ütleb: “Kui te ei saa õigel ajal kohal olla, siis olge varakult.” Selle lihtsaks lahenduseks on seada kella 15 minutit kiireks ja unustada see. Kõigil oma kohtumistel ja kohtumistel olete alati varakult.

  1. Kui te ei loe päevakorda enne koosolekule tulekut

Sa õõnestate ennast liiga palju, kui te ei võta kohtumisi tõsiselt. Jah, koosolekutel pole palju mainet. Kuid neid peetakse probleemide lahendamiseks või uute ideede ajurünnakuks. Niisiis, kohustuslik on vähemalt sirvida neid punkte, mida tuleb kohtumisel arutada. On vähe põhjuseid, miks te ei pruugi enne iga koosolekut päevakorda läbi lugeda -

  • Esiteks ei huvita teid see kohtumine, sest teil pole ruumi midagi öelda ega teha. Selle asemel, et ennast õõnestada, kui te ei loe koosoleku päevakorda, rääkige koosoleku peremehega ja öelge talle, et teil on sellel koosolekul vähe öelda või teha ja te ei soovi liituda, kuna on ka muid töid, mis vajavad tehtud.
  • Teie taldrikul on praegu palju asju ja näib, et te žongleerite nende kõigi abil. Kui see on nii, on parem jätta midagi valikuliselt ära. Vastasel juhul õõnestate ennast sellega, et olete kõigi tehingute tungraud, ilma et oleksite siiski millegi ülem. Pange ära teosed, mida te ei pea tegema. Öelge vajaduse korral vabandust ja pöörake tähelepanu kõige olulisemale.
  • Teil on töö suhtes alati juhuslik suhtumine. See on ohtlik, kuna see sööb ära kogu teie maine ja jääte alati taga. Ja varsti jääte ettevõttest ilma, mõistmata miks.

  1. Kui te ei pööra tähelepanu

Olete end õõnestanud, kui te ei pööra piisavalt tähelepanu inimestele, kes teiega kontoris räägivad. Isegi kui vaatate neile rääkimise ajal, ei pruugi te tähelepanu pöörata ja kõik saavad sellest aru. Seetõttu pange inimestele teatavaks, kui te ei saa tähelepanu pöörata. Me teame, et teil on palju tööd ja te ei saa alati inimestele öelda ei. Kuid ikkagi on hullem pöörata pooleldi tähelepanu kui üldse mitte tähelepanu pöörata. Lõpetage end õõnestama pliiatsi ja paberiga fidgeting, mobiiliga mängimine või varvaste raputamine. Sa õõnestate ennast, kuna tehes muid asju, üritades samal ajal tähelepanu pöörata, õõnestate ka seda, kes räägib. Pigem pöörake tähelepanu. Kuulake tähelepanelikult. Kui te ei saa mingil põhjusel tähelepanu pöörata, öelge seda viisakalt ja tehke oma töö.

  1. Kui te ei pea oma lubadusi

Inimestele ei meeldi inimesed, kes lubavad, kuid ei täida kunagi. Ja siin professionaalsel areenil, kui te ei täida oma lubadusi, ei ole te tegelikult oma töö suhtes siiras. Nii õõnestate oma eduvõimalusi. Organisatsioon palkas teid põhjusel. See vajab sinult midagi. Kuid te ei tööta nii, nagu intervjuuruumis lubasite, kuidas võiksite arvata, et nad kohtlevad teid? Nagu kuningas? Muidugi mitte! Varsti näitavad nad teile väljapääsu ust. Kuid te ei saa praegu aru. Kuna lubaduste rikkumine ei tähenda teile kohe ühtegi ebaõnnestumist

laske end maha istuda, puhata ja pidada kinni väikestest lubadustest, mida tegite koos oma kolleegide, eakaaslaste ja ülemustega. Lubaduste rikkumine on nakkav. Nii kui üks kord alustate, muutub see järk-järgult harjumuseks. Ja varsti kaotate end suurte lubaduste rikkumisega kuni selle päevani, kui teie boss ütleb, et olete vallandatud. Ma illustreerisin just seda, mis võib juhtuda, kui te jätkate lubaduste rikkumist. Enda õõnestamine on muidugi halb. Ja teete seda lubaduste rikkumisega. Kuid mitte ainult enda õõnestamiseks on see enda enda halvustamine. Parim viis muudatuste tegemiseks on lubaduste loetelu lühike hoidmine. Luba vähem, paku rohkem. Ja ärge lubage, kuni olete enam kui kindel, et suudate selle kohale toimetada. Lubadused on trepid, kui uskuda tippkohtumisena.

  1. Kui teie hääletoon on ebaviisakas

Võib öelda, et - kas arvate, et minu hääletoon kahjustab minu karjääri? Me ütleme - jah, kindlasti. Kui uuriksite uuringut, näeksite, et peaaegu 93% meie suhtlusest on mitteverbaalne. 93% -st 38% on meie hääletoon. Nii et see, kuidas te oma tooni muudate, on väga oluline. Näiteks kuidas eristada kahte töökaaslast, kes kasutavad sama keelt, kuid räägivad täiesti erinevalt? Teate, kui avastad hääletooni. Seega, kui te ei suuda aru saada, kas kahjustate end oma hääletooni kaudu, salvestage see lihtsalt, kui räägite juhuslikult. Muidugi, ärge rääkige sellest inimestele. Kuid lihtsalt enda parandamiseks registreerige oma hääl ja vaadake, kas teie hääletoon on ebaviisakas või vastik või mitte. Ainus kehtiv hääletoon professionaalsel areenil on viisakas, kuid kindel. Viisakas olemine on igati okei, kuid nõrk olemine mitte. Seega peate ka oma toonis kindlaks jääma. Vastasel juhul ei kahjusta te ainult ennast professionaalses keskkonnas, vaid õõnestate ka oma ülemusi, kolleege ja eakaaslaste rühmi.

  1. Kui teil pole silma kontakti / on liiga palju

Pole tähtis, mida teete, silmsideme säilitamine on professionaalses valdkonnas ülimalt oluline. Miks? Sellepärast, et inimesed hindavad teid rohkem oma kehakeele kui sõnade kaudu. Kui te ei suuda säilitada oma silmsidet või säilitada liiga palju silmsidet, õõnestate nii ennast kui ka oma kolleegi või ülemust, kellega iganes te räägite. Miks on parema silmaga kontakti hoidmine ülimalt oluline? Kui teil on kindel silmside, teavad inimesed, et teil pole midagi varjata. See edendab avatust ja inimesed hakkavad teid oma alateadvuses usaldama. Kuni pole usaldust, pole suhet. Isegi ametialase olukorra korral ei muutu inimesed. Me kõik oleme ju inimesed. Niisiis, hoidke silmsidet paremal. Kui olete mingis äärmuses, kas liiga palju või liiga vähe, tehke mõned uuringud. Kas sa tead, et inimestel on madal silmside, kui neil on madal enesehinnang? Kas võite arvata, et kui hoiate liiga palju silmsidet, tunnevad inimesed, et näete neid? Uurige välja, mis paneb teid seda tegema, ja siis korrigeerige. Teile ei meeldi oma professionaalset välimust õõnestada lihtsalt sellega, et uurite liiga palju teistele või üldse mitte.

  1. Kui ilmutate liiga palju enesekindlust

Kõik on hea, kui nad on optimaalsed. Kuid liiga palju millestki on viis enda alavääristamiseks. Võtke enesekindlust. Kui ilmutate liiga palju enesekindlust, käsitletakse seda lõppkokkuvõttes ülbena. Keegi ütleb seda nii hästi, kui märgib: enesekindlus ja ülemäärane enesekindlus on sama mündi üks osa. Kui arvate, et ainult teie saate seda teha, on see ülemäärane enesekindlus; aga kui ütled, et saad sellega hakkama, on see enesekindlus. Seega, kui tunnete, et olete parim, mõelge uuesti. Võib-olla õõnestad end ülbusega. Halb on ülemäärase enesekindluse osas see, et see mitte ainult ei hävita teie mainet, vaid rikub ära ka selle töö, mida saate hästi ära teha. Näiteks antakse teile ettekande ettevalmistamise töö. Olete varem mitu ettekannet ette valmistanud. Kuid asi on selles, et tunnete end liiga kindlalt, et kuulutate endale - olen selles parim. Ja kui see tunne on tekkinud, õõnestate end oma rahuloleva suhtumisega. Aga mis siis, kui olete ainult enesekindel, on teil avatud meel ja soovite õppida ja paremaks saada, nii et saate paremaks. Seega olge liiga suure enesekindluse suhtes ettevaatlik, sest see on ettekirjutus enda pikaajaliselt õõnestamiseks.

  1. Kui ütlete kõigele jah

Kui ütlete kõigele jaatavalt, siis teete ainult seda, et ütlete ei, mis on kõige olulisem. Kui arvate, et kõik on oluline, siis eksiksite, sest kõik, mis taldrikul on, ei vaja teie tähelepanu. Ainult inimestel, kes ütlevad kõigele jah, pole nende töö prioriteet või nad ei tea, kuidas tähtsustada või äkki nad ei tea, kuidas öelda. Kui olete üks neist, kes põeb jah-sündroomi, siis õõnestate ennast juba. Peate leidma viisi, kuidas graatsiliselt ei öelda, et saaksite võtta aega kõige olulisematesse ülesannetesse investeerimiseks. Poleks lihtne, kui oleksite alati inimeste nõudmistele öelnud ja alati kõiki reegleid järginud. Kuid alustage pisiasjadest. Esmalt öelge ei asjadele, millel pole vahet, näiteks lõunasöögikutse, sünnipäevakutse, peokutse, vestlusajad ja nii edasi. Seejärel tugevdage järk-järgult oma lihaseid ja öelge veidi suurematele asjadele ei. Mõne kuu jooksul näete, et te ei pea palju muretsema, öeldes inimestele ebasoovitavaid ja soovimatuid taotlusi. Isegi siis saate teada, kuidas öelda ei ülesannetele, mis pole nii tähtsad kui kõige olulisemad ülesanded.

  1. Kui proovite olla kõigile sümpaatne

Söömine pole hea omadus. Inimesed teevad seda seetõttu, et nad vajavad kõigi teiste heakskiitu või ei tunne end kindlalt. Kui olete üks neist, kes üritab kõiki meelt heita, siis tõenäoliselt õõnestate ennast professionaalselt. Miks? Sest üritades teisi inimesi rahustada, ei võta te arvesse seda, kes te olete. Kui kiidate end heaks, ei vaja te teisi inimesi, et nad teile meeldiksid või teid armastaks. See on omamoodi paradoks. Kui proovite rohkem teiste inimeste heakskiitu saada, tundub, et keegi ei anna teile nõusolekut. Kuid kui teid üldse ei huvita see, mida inimesed arvavad, saate heakskiidu küsimata. Kui proovite alati teisi inimesi meelt lahutada, liikuge nädalaks inimestele meeldivalt. Proovi seda - mine välja ja palun endale. Ärge tehke midagi, mis teile ei meeldi, isegi kui see meeldiks teistele kontoris teistele. Varsti näete erinevust.

Ülaltoodud on asjad, mida enamik inimesi ei arvesta, kuid alateadlikult õõnestavad nad endid, arvates, et need asjad on liiga väikesed. Pidage meeles, et sääsk on liiga pisike, kuid kui see elevanti hammustab, teeb see haiget.

Seega pöörake tähelepanu. Ärge jätke neid asju tähelepanuta kui tähtsusetut, kuna nad pole seda. Kui te neid asju alguses ignoreerite, kuhjuvad need varsti ja muutuvad uhkeks ning te isegi ei teaks, ja need hävitavad teie maine, hävitavad kogu teie tahte ja muudavad teid inimeseks, kelleks te kunagi pole ette kujutanud.

Valige lihtsalt üks asi ja järgige allpool nimetatud protsessi -

  • Esiteks märka. Ole tähelepanelik.
  • Vaadake, kas teil on see probleem või mitte.
  • Kui te ei pea järgmise juurde minema.
  • Kuid kui teil on see probleem, siis looge plaan pisut paremaks muuta.
  • Kui olete natuke saavutanud, püstitage kõrgem eesmärk ja koostage selle saavutamiseks uuesti tegevuskava.
  • Järk-järgult parandate.

Kui olete tähelepanelik, saate aidata end sellest vabaneda. Vastasel juhul õõnestate end alateadlikult, isegi mõistmata.

Kategooria:

Ettevõtluse arendamine